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加強體育鍛煉的倡議書

文章來源:體育教學(xué)部發(fā)布時間:2021-09-26瀏覽次數(shù):667

關(guān)于加強體育鍛煉的倡議書

   同學(xué)們:

       古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧?!薄吧谟谶\動”。沒有扎實的根基,萬丈高樓無從崛起;沒有強健的體魄,平生之志只能成為海市蜃樓,可望而不可即。擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求,而在現(xiàn)實中擺在我們眼前的是并不樂觀的事實。大量調(diào)查資料表明:由于長期不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏,我國在校大學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降,身體健康狀況惡化的趨勢依然沒有得到有效遏制,個別同學(xué)的身體狀況甚至已經(jīng)嚴重影響到了正常生活與學(xué)習(xí)。為了改變這一現(xiàn)狀,體育教研部向全校同學(xué)發(fā)出倡議:

       一、倡導(dǎo)健康積極生活方式,早睡早起,不通宵熬夜,堅持鍛煉。

       二、充分利用學(xué)校已有體育資源、健身場地,積極參加課內(nèi)外體育鍛煉。

       三、主動參與我校的各種體育活動,做到我參與、我快樂,培養(yǎng)體育團體精神。

       四、參加學(xué)校各種體育健身社團,提高體育興趣,拓展自身身體素質(zhì)。

       五、了解體育常識與健康生活知識,積極參加志愿者活動,磨礪自己,奉獻社會。

       六、認真對待每年一次的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。

      我們相信,如果每位學(xué)子都能夠走到操場上,走到陽光下,融入體育運動中,都能夠培養(yǎng)自己對體育鍛煉的興趣和愛好,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,那么濃郁的體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣一定能溢滿朝氣蓬勃的大學(xué)校園!擁有健康的體魄一定能讓我們在未來的生活和學(xué)習(xí)中盡顯青春與活力。


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